K\u0131yasla-ma<\/p>\n\n\n\n
Fiziksel ve zihinsel sa\u011fl\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131 ne kadar derinden etkiledi\u011fini fark etmedi\u011fimiz ve zamanla bir al\u0131\u015fkanl\u0131\u011fa d\u00f6n\u00fc\u015fen ince hastal\u0131k : k\u0131yaslamak. Bu ayki say\u0131m\u0131zda siz de\u011ferli okurlar\u0131m\u0131za k\u0131yaslaman\u0131n olumsuz etkisine de\u011findik! Link’e t\u0131klayarak yaz\u0131m\u0131za eri\u015fim sa\u011flayabilirsiniz.<\/p>\n\n\n\n
KIYASLAMANIN OLUMSUZ ETK\u0130S\u0130<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n G\u00fcn\u00fcm\u00fczde insanlar s\u00fcrekli bir yar\u0131\u015f\u0131n i\u00e7indeymi\u015f gibi hissediyor. Bu yar\u0131\u015f, \u00e7o\u011fu zaman g\u00f6r\u00fcnmez ama etkisi \u00e7ok derindir. Sosyal medyada g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fcm\u00fcz ba\u015far\u0131 hikayeleri, mutlu ili\u015fkiler ya da l\u00fcks hayatlar bizde yetersizlik duygusu yaratabiliyor. Fark\u0131nda olmadan hayat\u0131m\u0131z\u0131 ba\u015fkalar\u0131n\u0131n hayat\u0131yla k\u0131yaslamaya ba\u015fl\u0131yoruz. K\u0131yaslama do\u011fal bir e\u011filimdir. Ancak bu e\u011filim sa\u011fl\u0131ks\u0131z hale geldi\u011finde ki\u015fisel geli\u015fimi durdurur. K\u0131yaslama, dikkati kendi ilerlemen yerine ba\u015fkalar\u0131n\u0131n nereye vard\u0131\u011f\u0131na \u00e7eker. Bu da motivasyon kayb\u0131na, \u00f6z g\u00fcven d\u00fc\u015f\u00fckl\u00fc\u011f\u00fcne ve bazen umutsuzlu\u011fa neden olur. Ki\u015fisel geli\u015fim, bireyin kendi potansiyelini fark etmesi ve kendi hedeflerine do\u011fru ilerlemesidir. Bu s\u00fcre\u00e7 ki\u015fiseldir. Ba\u015fkalar\u0131n\u0131n neler yapt\u0131\u011f\u0131yla de\u011fil, senin neler yapabilece\u011finle ilgilidir. Herkesin \u015fartlar\u0131, ge\u00e7mi\u015fi, f\u0131rsatlar\u0131 ve hedefleri farkl\u0131d\u0131r. Bu y\u00fczden adil bir kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131rma yapmak m\u00fcmk\u00fcn de\u011fildir. Kendini ba\u015fkalar\u0131yla de\u011fil, kendi ge\u00e7mi\u015finle k\u0131yaslamak daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir yakla\u015f\u0131md\u0131r. D\u00fcne g\u00f6re daha iyi hissedecek geli\u015fmeler mi g\u00f6steriyorsun? Ge\u00e7en aya g\u00f6re daha fazla m\u0131 okuyorsun? Bir y\u0131l \u00f6ncesine g\u00f6re yeni bir beceri mi kazand\u0131n?<\/p>\n\n\n\n \u0130\u015fte bu sorular ki\u015fisel geli\u015fimin ger\u00e7ek g\u00f6stergeleridir. Kendi geli\u015fimini takip etmek, ilerlemeni g\u00f6rmek i\u00e7in iyi bir yoldur. K\u00fc\u00e7\u00fck hedefler koymak ve onlar\u0131 ba\u015farmak, ki\u015fiye hem \u00f6z g\u00fcven kazand\u0131r\u0131r hem de motivasyon sa\u011flar. Ayr\u0131ca hatalardan \u00f6\u011frenmek de geli\u015fimin \u00f6nemli bir par\u00e7as\u0131d\u0131r. Ba\u015fkalar\u0131n\u0131n ba\u015far\u0131lar\u0131 seni ezmesin. Her ba\u015far\u0131 g\u00f6r\u00fcnmeyen bir emekle gelir ve herkesin yolculu\u011fu farkl\u0131d\u0131r. Kendini ba\u015fkalar\u0131yla k\u0131yaslamad\u0131\u011f\u0131nda daha huzurlu, daha \u00fcretken ve daha tatmin olmu\u015f hissedersin. \u00c7\u00fcnk\u00fc art\u0131k d\u0131\u015far\u0131ya de\u011fil, i\u00e7eriye odaklan\u0131rs\u0131n. Bu da ki\u015fisel geli\u015fimin en \u00f6nemli ad\u0131m\u0131d\u0131r, kendini tan\u0131mak ve kendi potansiyelinin fark\u0131na varmak.<\/p>\n\n\n\n Sevkan Tahsino\u011flu<\/strong><\/p>\n\n\n\n K\u0131yasla-ma Fiziksel ve zihinsel sa\u011fl\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131 ne kadar derinden etkiledi\u011fini fark etmedi\u011fimiz ve zamanla bir al\u0131\u015fkanl\u0131\u011fa d\u00f6n\u00fc\u015fen ince hastal\u0131k : k\u0131yaslamak. Bu ayki say\u0131m\u0131zda siz de\u011ferli okurlar\u0131m\u0131za k\u0131yaslaman\u0131n olumsuz etkisine de\u011findik! Link’e t\u0131klayarak yaz\u0131m\u0131za eri\u015fim sa\u011flayabilirsiniz. KIYASLAMANIN OLUMSUZ ETK\u0130S\u0130 G\u00fcn\u00fcm\u00fczde insanlar s\u00fcrekli bir yar\u0131\u015f\u0131n i\u00e7indeymi\u015f gibi hissediyor. Bu yar\u0131\u015f, \u00e7o\u011fu zaman g\u00f6r\u00fcnmez ama etkisi \u00e7ok derindir.<\/p>\n