BİR YAŞAMIN İLK ADIMLARI ANNE-ÇOCUK BESLENMESİ SERİSİ – 1 Gebeliğe Hazırlık Döneminde Beslenme Sağlıklı Bir Gebeliğin Temelleri Doğru Beslenmeyle Atılır Gebelik, yalnızca bebeğin gelişimi için değil, annenin sağlığı açısından da yaşamın en önemli dönemlerinden biridir. Ancak sağlıklı bir gebelik, gebelik testi pozitif çıktıktan sonra değil, gebelik planlanmaya başlandığı andan itibaren başlar. Uzmanlar, gebelik planlayan kadınların…

Batı Trakya Türklerinin lideri Dr. Sadık AHMET’i vefatının 31. yılında saygı, özlem ve rahmetle anıyoruz. BTAYTD YÖNETİM KURULU

PATLICAN GÖMME Yaz mevsimine merhaba dediğimiz şu günlerde, yaz sofraları hem tazecik yemeklerle hem de tüm ailenin bir arada olduğu masalarla güzeldir. Siz de sevdiklerinize nefis yaz yemekleri sunarak keyifli anlar paylaşabilirsiniz. Son zamanlarda sıcakların artmasıyla birlikte sofralarda tok tutucu ve hafif yemekler ön plana çıkıyor. İşte yazın en popüler sebzesi ve sofraların baştacı olan…

GERÇEKTEN HERKES MUTLU MU? Etrafımıza baktığımızda kendimiz de dâhil olmak üzere insanların büyük bir kısmının sürekli mutlu görünmeye çalıştığını fark ediyoruz. Sosyal medya hesaplarımız kusursuz görünen, sürekli gülümseyen yüzlerimizin olduğu fotoğraflarla dolu. Elimize telefonumuzu alıp sosyal medya hesaplarında gezinirken insanların sürekli yeni yerler gezdiğini, güzel yemekler yediğini ve marka kıyafetler giydiğini görüyoruz. Bu durum da…