ANNE SÜTÜ VE EMZİRME Anne sütü ve doğumdan sonra gelen ilk sarı süt, bebek için çok önemlidir. Anneden İlk 5 gün içinde az miktarda salgılanan sarı renkli kolostrum (ilk süt) adını verdiğimiz anne sütü protein, vitamin ve mineral açısından zengindir. Besinsel değerinden ziyade bağışıklığa karşı koruyucu olması asıl işlevidir. Bebeğin ilk aşısı olarak tanımladığımız kolostrum,…

MEVSİMDEN FAZLASI: YAZ – Ruhsal Bir Uyanışın İzinde- Yılın belli zamanları vardır ki yalnızca takvimde değil insanın içinde de bir şeyleri değiştirir. Yaz mevsimi, bunların belki de en etkilisidir. Güneşin yükseldiği, günlerin uzadığı, doğanın en cömert hâlini aldığı bu dönem; yalnızca dış dünyayı değil iç dünyamızı da dönüştürür. Güneşin sıcaklığı bedenle birlikte ruhu da sarar.…

GÖRDÜĞÜMÜZDEN FAZLASI Görsel İletişim Nedir? Görsel iletişim; renkler, semboller, grafikler ve görsel düzenlemeler yoluyla iletinin aktarılmasıdır. İnsan, yüzyıllar boyunca yalnızca kelimelerle değil görsellerle de iletişim kurdu. Mağara duvarlarına çizilen resimlerden günümüzün dijitan tasarımına kadar uzanan bu yolculukta görsel iletişim her zaman güçlü bir araç oldu. Örneğin kırmızı ışıkta durmamız gerektiğini bize kimse…

Evrensel bir iletişim dili olan müzik sosyalleşmenin temelini oluşturan unsurlardan biri olarak da görülmektedir. Bu bağlamda doğru planlanıp uygulanan bir müzik eğitimi çocuğun tüm gelişim aşamalarını olumlu yönde etkilemektedir. Tarih sürecinde de pek çok filozof, eğitimci, bilim insanı müziğin eğitimsel katkısına inanmıştır. Anne karnında sesleri duyup tepki vermeye başlayan bebeğin dünyasında doğum itibarıyla sesler daha…

Polikistik Over Sendromu (PCOS), ne yazık ki günümüzde üreme çağındaki her dört kadından birini etkileyen ve en sık karşımıza çıkan hormonel rahatsızlıklardan biridir. Uzun zamandır bilinen ama son yıllarda gündemde olan PCOS’un tamamen hormonların sessiz bir oyunu olduğu, ve kadın sağlığının sessiz mücadelesinde en ön sırada yerini aldığı artık bilinen bir gerçektir. Peki nedir bu…